Etat d’esprit en vacances du vendredi # 7

Les états d’esprit du vendredi sont une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, c’est vendredi, alors c’est parti

début : 7 h 39

fatigue : semaine dans l’ensemble reposante mais je continue le Guronsan au cas où !!

esprit / humeur :  bonne ! Ouais, je sais j’ai pas mieux 🙂

estomac : café au lait d’épeautre et tartines de pain aux céréales avec de la confiture à la cerises offerte pas mon collègue. Elle est très bonne cette confiture 🙂

condition physique : 1 heure 30 de sport et 30 minutes de sophro ! Ce rythme me va bien

boulot : j’attaque le premier jour du reste de mes vacances 2017, la vie est belle !! Un jour de vacances, c’est bien déjà :p

culture :

Côté lecture, je continue le prince des brumes de Carlos Luis Zafon … j’aime cet auteur ❤ j’aime cette atmosphère onirique qui oscille entre bien et mal

Côté téloche, je regarde la saison 1 du bureau des légendes ! C’est prenant

Côté cinoche, je suis allée voir Gaspard va au mariage. Excellent, j’ai adoré ce film d’Antony Cordier avec cerise on ze tarte, la majorité du film se passe dans le zoo de chez moi, dans ma campagne haut-viennoise … Tu as vu le film ce qui nous lie ? Non, dommage, c’est dans la même veine, une histoire de fratrie … mais pas que …

penser à : ranger un peu !

avis perso : je me dis que j’ai bien de la chance de ne pas être la fille d’une célébrité…

message perso : on passe aux halles ce matin et on gère …

amitié : ce midi et demain

loulou(s) : a retrouvé sa panière de quand il était chaton et l’adore bien qu’il déborde de partout 🙂

love : ❤

divers :  je ne sais pas si un jour ma chance va tourner mais je profite et c’est bon …

courses : on verra bien

sortie : là, ce midi au resto

envie de : marcher à la campagne

 zic :

fin : 8 h 22

 

Etat d’esprit enneigé du vendredi # 6

Les états d’esprit du vendredi sont une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes déjà vendredi, c’est dingue comme une semaine, ça passe vite !!!   Alors c’est parti

début : 7 h 06

fatigue : Ayé, la semaine toute pourrite commence … Depuis 2 nuits, je dors couci-couça. Toujours la faute de ce put… de syndrome prémenstruel … J’ai attaqué le Guronsan …

esprit / humeur :  bonne

estomac : café au lait d’amande et tartines pâte à tartiner bio !!

condition physique : 1 heure 30 de sport et 30 minutes de sophro ! Et aucune courbature ! A ce rythme-là, demain, je passe la journée dans un magasin de sport à essayer des tenues de fitness …

boulot : j’ai rattaqué avec les heures supp ! Mais, grande nouvelle, j’ai casé tous mes CA de 2017 (pas pris pour cause de trop de boulot) avant le 31 mars ! Yeahhhhhhh !! Ouais, je sais, je ne suis rien qu’une feignasse …

culture :

Côté lecture, j’ai fini comme un avion sans elle de Bussi, j’ai beaucoup aimé.

Je commence le prince des brumes de Carlos Luis Zafon … j’aime cet auteur ❤

Côté téloche, la saison 6 d’Engrenages finie ! Génial !! Vivement la saison 7 !!!  J’ai commencé la saison 1 du bureau des légendes ! Nan y’a pas à dire mais le replay, c’est le bien 🙂

penser à : rien … laisser vagabonder mon esprit vers le néant, le vide …

avis perso : y’a que moi que ça dérange que l’on soit dans une société muselée dans laquelle on ne peut plus dire ce qu’on pense ?

message perso : dimanche, c’est resto !!

amitié : dimanche

loulou(s) : regarde tomber la neige mais ne supporte pas qu’un flocon le touche !

love : ❤

divers :  ben il est là 🙂

courses : commencer par lister ce qui manque, oui, je sais, je l’ai déjà dit la semaine dernière

sortie : dimanche sûr 🙂

envie de : faire un bonhomme de neige !

 zic : Bon, OK, c’est pas vraiment une chanson … mais j’adore

 fin : 7 h 34

Etat d’esprit musical du vendredi # 5

Les états d’esprit du vendredi sont une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes vendredi  alors c’est parti

début : 7 h 49

fatigue : curieusement, j’ai super bien dormi cette semaine et pourtant, je me suis couchée relativement tard trois soirs dans la semaine ! Dormir moins pour dormir mieux, ça se tient non ??? 🙂

esprit / humeur :  excellent(e) ! c’est vendredi et j’ai les souvenirs de ma semaine encore plein la tête, les yeux et le coeur … Que demander de plus 😉

estomac : café au lait et tartines pâte à tartiner bio !!

condition physique : 1 heure de sport et 30 minutes de sophro ! C’est un rythme que je maîtrise bien !!

boulot : semaine tranquille, ça fait du bien !!

culture :

Côté lecture, je continue comme un avion sans elle de Bussi, un thriller romantique … j’attends la fin avec impatience

Côté musique, le concert de Shaka Ponk, ça dépote ! C’est génial, j’en ai pris plein les yeux, les oreilles … franchement, sur scène, ils assurent 🙂 Bravo ! En première partie, un groupe que je ne connaissais pas Alb, formidable, un peu pop-rock-électro, à découvrir  !!

Côté téloche, je débute la saison 6 d’Engrenages !

penser à : faire des crêpes, c’est original comme idée non ?? !! 😉

avis perso : j’ai bien fait de vous écouter !!!!

message perso : viendras-tu ce week ? J’ai hâte de le savoir !!!

Sandrine, tu vas adorer et si ce n’est pas le cas, je m’engage à te rembourser ton abonnement FB !!

amitié : hier soir 🙂

loulou(s) : adore ses nouvelles croquettes et dormir entre mes jambes et aussi regarder par la fenêtre sauf quand il pleut et/ou fait froid !!

love : ❤

divers :  enfin il fait froid, on dirait qu’enfin l’hiver se décide à commencer ! Il était temps !!

courses : commencer par lister ce qui manque

sortie : rien de prévu encore

envie de : me chouchouter ce WE

 zic :

fin : 8 h 05

Etat d’esprit réveillé du vendredi # 4

Les états d’esprit du vendredi sont une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes vendredi  alors c’est parti

début : 7 h 15

fatigue : 6 h 30 ce matin et encore j’ai attendu que mon réveil sonne et je me sens bien ! Il faut dire aussi que j’ai super bien dormi cette semaine … mon sommeil est cyclique ou alors il se prend pour un chariot de montagnes russes …

esprit / humeur :  excellent(e) ! Rien ne pourra me mettre de mauvaise humeur même pas la pluie qui tombe sans discontinuer depuis oh la la depuis enfin à peu près tout ce temps-là 🙂 Nan, même le temps pourri n’arrivera pas à me mettre de mauvaise humeur na !!!

estomac : café au lait et cake-yaourt-bonbonsbananes fait maison

condition physique : 1 heure de sport et c’est tout ! Oui, je sais mais j’avais boulot aussi

boulot : j’attaque plus tôt ce matin dans l’espoir de sortir plus tôt ce soir ! Tu suis ? bon hier, ça n’a pas marché mais j’y crois encore comme le dit Lara

culture :

Côté lecture, je commence comme un avion sans elle de Bussi, intéressant …

Côté musique, t’ai-je dit que j’ai ma place pour le concert d’Indochine !!!!!!!!!!!!

Côté téloche, je termine la saison 5 d’Engrenages ! J’adore cette série et sinon quand je repasse, je regarde Esprits criminels, ça me détend 🙂

penser à : une idée de menu pour mes invités de ce soir

avis perso : le cake aux bonbonsbananes, c’est très bon et puis la quiche saumon-épinard aussi

message perso : je ne sais pas ce qu’on mangera ce soir mais je vais trouver !

Viendras-tu ce week ? J’ai hâte de le savoir !!!

amitié : ce soir

loulou(s) : est revenu dormir entre mes jambes ! Je ne comprends pas ce chat 🙂

love : ❤

divers :  ranger, trier, donner sont trois verbes du premier groupe accessoirement que je dois mettre en pratique dans mon chez moi !!

courses : j’ai mis l’homme sur le coup

sortie : rien de prévu là immédiatement sauf si mon bureau ça compte 😉

envie de : SOLEIL

 zic : quel est le message subliminal caché dans mon choix de zic !!

fin : 7 h 45

Etat d’esprit ensoleillé du vendredi # 3

Les états d’esprit du vendredi est une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes vendredi  alors c’est parti

début : 8 h 01

fatigue : 7 h 20 ce matin, j’ai fait la grass’mat 🙂 C’est dingue !!!!! Je pète le feu

esprit / humeur :  ouais, j’ai décidé de mettre les deux items ensemble et en un mot je dis bon/bonne 😉

estomac : café au lait et financiers

condition physique : 1 heure de sport et 30 minutes de sophro !

boulot : je tente la demi RTT cet aprem, ouais, je sais, je ne suis pas sérieuse 🙂

culture : je relis le bleu de tes yeux de Mary Higgins Clark ! C’est dingue comme j’oublie vite ce que j’ai lu 🙂

Côté musique, j’ai ma place pour le concert d’Indochine

penser à : faire le ménage

avis perso : rien, pas d’avis ce matin …

message perso : demain on se voit ❤

amitié : ce weekend pour tout le weekend 🙂

loulou(s) : a décrété que le fauteuil de la chambre était bien plus confortable que mes jambes. Je ne comprends pas 😉

love : ❤

divers :  tout pareil que l’avis perso, rien

courses : on verra lundi

sortie : au théâtre

envie de : changer d’air

 zic : hommage …

fin : 8 h 17

Etat d’esprit caféolaitisé du vendredi # 2

Les états d’esprit du vendredi est une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes vendredi  alors c’est parti

début :  6 h 44

fatigue : maintenant, je me lève dès que je suis réveillée donc entre 6 h et 6 H 15 au lieu de mes 7 h 20 habituels ! Au bout d’une semaine, mon cerveau est crevé mais mon corps péterait presque la forme ! C’est-y pas dingue ! Je vais finir par croire que dormir c’est que pour les autres 😉

humeur : bonne

estomac : café, madeleines et biscottes

condition physique : toujours 1 heure de sport et j’ai repris la sophro et les effets positifs de cette séance durent toujours ! La sophrologie, c’est le bien 🙂

esprit : motivé, enjoué

boulot : 10 h de boulot hier, aujourd’hui peut-être pareil, à voir ! J’ai eu du nez de prendre quelques heures la semaine dernière …

culture : j’ai abandonné dans un coin de ma bibli, le livre de Fredrik Backman ma grand-mère vous passe le bonjour. Du coup, j’ai attaqué l’affaire Cendrillon de M. Higgins CLark et A. Burke, j’aime bien !!

Côté téloche, j’ai regardé 37,2 le matin que je n’avais jamais vu. Oh, ça va, ne me jette pas la première pierre 😉 ô toi qui me lis … Bon, comment dire, ben … je l’ai vu quoi … J’aurais dû le voir ado à sa sortie !!

Côté écriture, je me suis lancée dans le projet « comment ça commence » d’Agoaye

penser à : un menu pour ce soir

avis perso : aucun avis sur la question 🙂

message perso : la sophrologie c’est le bien alors tu viens !

amitié : ce soir, demain

loulou(s) : une étude dit que dormir avec son animal de compagnie n’aide pas à dormir justement … j’envisage d’aller dormir dans la panière du chat  !!

love : ❤

divers :  Soprano a composé le titre phare des Enfoirés 2018, c’est sympa

courses : PQ

sortie : de mon lit 🙂 pas mieux !!

envie de : retraite 🙂

 zic :

fin : 7 h 07

Etat d’esprit motivé du vendredi # 1 # 2018

Les états d’esprit du vendredi est une initiative proposée par Zenopia et Postman, qui me permet de partager avec toi qui me lis mon humeur du jour. 

Et aujourd’hui, nous sommes vendredi  et même le premier vendredi de l’année 2018, alors j’en profite pour te souhaiter à toi qui me lis, une belle et heureuse année, qu’elle soit remplie de joie, de petits et grands bonheurs, d’éclats de rire, d’amour et d’amitié, de lecture, de théâtre, de bon repas, de découverte, d’émerveillement …

début :  7 h 17

fatigue :  faut-il encore en parler ? Je suis toujours aussi épuisée, harassée, exténuée ! Mais j’ai noté que moins mon nombre d’heures de sommeil est grand plus je suis en forme donc je dors entre 6 et 7 h par nuit et ça commence à aller mieux 🙂

humeur : bonne ! En changeant d’année, je ne change pas mon habitude de voir ma vie du bon côté ! Alors oui, je suis de bonne humeur. On dit que si on sourit, le cerveau prend ça comme un signe positif. Du coup, si je me dis que je suis de bonne humeur, mon cerveau va me croire et je serai de bonne humeur non ? Ah l’on me dit que tu as choppé la migraine à me lire ? Je comprends pas 😉

estomac : se remplit de tartines de pain beurrées ! Mais attention avec du beurre moulé aux cristaux de sel … c’est meilleur !! Faut dire aussi qu’on a tout fini le stock de confiotes excellentissimes de ma belle-sœur ! Si tu me lis, ô ma belle-sœur à moi, ce message n’est pas subliminale, si, si, tu peux y voir un appel du pied enfin plutôt de la bouche ! Cette phrase ne doit jamais sortir de son contexte 🙂

condition physique : reprise du sport mardi et ça m’a fait un bien fou et pas de courbatures ! Le sport c’est le bien

esprit : prêt à attaquer une nouvelle année, à affronter le stress du boulot, à profiter des bons moments …

boulot : reprise tranquille ! Du coup, je suis sortie une heure plus tôt hier, na !!

culture : je continue toujours très très lentement le livre de Fredrik Backman ma grand-mère vous passe le bonjour. L’histoire est mignonne, tendre mais le style, put…naise, c’est insupportable, lourd, pesant …  Du coup, j’ai attaqué l’affaire Cendrillon de M. Higgins CLark et A. Burke, j’aime bien !!

penser à : ranger, trier, faire le vide dans l’appart !

avis perso : le ciel gris depuis … pfiouf … c’est déprimant

message perso : resto ou cinoche ? Les deux épicétou !!!

amitié : ce weekend

loulou(s) : prend toujours autant de place sur le lit !!

love : ❤

divers : j’ai envie d’écrire plus et de vraiment me lancer à fond dans des projets d’écriture sur mon blog ! Ecrire m’apaise, me booste, me soigne, m’est indispensable

courses : faites

sortie : soit au resto soit au ciné

envie de : glace à la cannelle

 zic :

fin : 7 h 48